"Десять тысяч шагов,
Каждый день будь готов.
Несмотря на капризы погоды,
Проходить.. Не ленись.
И получишь свой приз,
Даже в старости будешь здоровым.
Десять тысяч шагов,
Чтоб не знать докторов,
Чтоб давление,пульс были в норме.
Ты аптек стерегись,
А к природе вернись,
В травах сила Земли и здоровье..."
Мы сделали "10 000 шагов к жизни"!
03 апреля 2022г.на спортивном комплексе "Металлург" в г. Гурьевск состоялась Всероссийская акция "10 000 шагов к жизни", посвящённая Всемирному дню здоровья, в рамках Спартакиады трудящихся Гурьевского муниципального округа и Федерального проекта "Укрепление общественного здоровья".
В Акции с удовольствием принял участие и коллектив нашего детского сада. Наши коллеги пришли со своими детьми, и целыми семьями, что очень порадовало!
В России акция стартовала 5 лет назад и была основана на рекомендациях ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. Работал пункт контроля здоровья, где все желающие могли измерить артериальное давление, пульс, а так же получить Памятки самоконтроля здоровья.
Дистанция для участников Акции составила 10 000 шагов или 5 кругов по парку по лыжероллерной трассе без учёта времени.
04-04-2022 09:36