"Десять тысяч шагов,
Каждый день будь готов.
Несмотря на капризы погоды,
Проходить не ленись.
И получишь свой приз,
Даже в старости будешь здоровым..."
Н.Андриец
4 апреля 2021 года в спортивном комплексе «Металлург» в г.Гурьевске состоялась Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», посвященная Всероссийскому Дню здоровья, в рамках III этапа зимней Спартакиады трудящихся, посвященные 300-летию Кузбасса, в рамках реализации регионального проекта «Спорт – норма жизни».
Дистанция для участников Акции составила 10 000 шагов или 5 кругов по парку по лыжероллерной трассе без учета времени. Наши коллеги Дмитриева Оксана Николаевна и Подъярова Юлия Юрьевна с отличным настроением прошли всю дистанцию, зарядились позитивом на весь день!
Забота о здоровье должна войти в привычку у каждого человека, если он хочет хорошо себя чувствовать. Ходьба пешком – наиболее доступный и простой способ оздоровления организма. Ходите пешком чаще!
Будьте здоровы!
05-04-2021 16:28